Les gens de tous âges écoutent les conseils pour devenir plus actifs et participer aux sports et aux loisirs. Les exercices dits «sportifs» au-dessus de la tête, tels que les lancers et les raquettes, sont généralement simples et ne nécessitent pas de formation particulière pour participer. Cependant, d’énormes forces sont appliquées à travers le membre […]
