how to stay active at a desk job
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Comment rester actif lorsque vous avez un emploi sur le lieu de travail

À la clinique de physiothérapie, nous voyons des patients assidus qui veulent exceller dans leur carrière et prendre soin de leur famille, mais c’est difficile à faire en cas de traumatisme. Malheureusement, de nombreuses personnes finissent par réaliser que c’est la nature sédentaire de leur travail qui affecte directement leur santé et leurs performances. Tout […]

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Obtenez le squat parfait avec PT PT Assistance

Les squats sont très utiles et constituent un excellent entraînement à ajouter à votre routine quotidienne. Quand les gens pensent aux squats, ils pensent généralement à tonifier les jambes et les fesses. Cependant, les squats peuvent profiter à de nombreuses parties du corps de différentes manières. Des jambes solides sont importantes pour soutenir tout le […]

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Saison de football

Eh bien, janvier a définitivement été une période difficile pour Queenslands. De nombreux membres du personnel et des spécialistes du BSEMS ont eux-mêmes été directement touchés par les inondations à Brisbane, ou avaient des amis proches ou de la famille. La dévastation causée par le cyclone Yasi était tout aussi troublante, mais nous savons que […]